ヨガ(セミプライベートレッスン)
健康

ヨガ(セミプライベートレッスン)

お一人お一人のその時の身体な心の
状態に無理なく自分とむきあえる
セミプライベートな空間でのヨガ。

みなさんスタートはヨガは初心者の方ばかり。

ヨガは身体の柔らかさや難易度の高いポーズを競うものではなく、自分の身体や心と向き合う1つのツール。

私が目指すのはしなやかで強い身体と心。

一番大切な自分を、自分で大切に育む時間🎶

体験、お問い合わせ大歓迎です😊

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投稿者

西田 理恵
西田 理恵

兵庫県